Lænestol til ældre

Lænestol til ældre: Komfort, støtte og nem rejsning

Som vi bliver ældre, ændrer vores krops behov sig. Musklerne bliver måske lidt svagere, leddene stivere, og vi tilbringer ofte flere timer siddende i løbet af dagen. Derfor stilles der helt særlige krav til de møbler, vi omgiver os med – især lænestolen, som for mange er det foretrukne sted at læse, se tv, strikke eller tage en middagslur.

 

En almindelig, lav og blød flydesofa kan hurtigt blive et problem, fordi den er svær at komme op af, og fordi den ikke giver ryggen den nødvendige støtte. Løsningen er en lænestol designet specielt til ældre, ofte kaldet en otiumstol eller hvilestol. I denne guide ser vi på, hvilke funktioner og detaljer du skal kigge efter for at sikre maksimal komfort og selvhjulpenhed i hverdagen.

 

Hvad adskiller en otiumstol fra en almindelig lænestol?

En lænestol til ældre er ikke bare en stol; den er et hjælpemiddel forklædt som et smukt møbel. Den er designet med udgangspunkt i ergonomi og funktionalitet, der skal gøre hverdagen nemmere og mere behagelig.

 

1. Siddehøjden og sædedybden

Dette er måske det vigtigste punkt. Hvis en stol er for lav, kræver det stor muskelkraft i lår og knæ at rejse sig. En god lænestol til ældre har en højere siddehøjde (ofte 45-50 cm), hvilket betyder, at man ikke skal "løfte" sin kropsvægt lige så langt. 

 

Sædedybden er lige så vigtig. Sædet må ikke være så dybt, at man ikke kan nå ryglænet, mens fødderne hviler fladt på gulvet. Man skal kunne sidde oprejst med støtte i lænden og stadig have en lille håndsbredde mellem knæhasen og stolesædets forkant for at sikre et godt blodomløb i benene.

 

2. Fast polstring

En blød stol, man synker dybt ned i, føles måske dejlig i to minutter, men den er katastrofal for ryg og lænd over længere tid, og den gør det utroligt svært at komme op igen. En lænestol til ældre bør have en fast polstring (ofte i koldskum), der støtter kroppen, holder formen og giver et fast afsæt, når man skal rejse sig.

 

3. Solide armlæn

Armlænene er afgørende. De skal gå langt frem på stolen og have en højde, så man kan hvile underarmene afslappet på dem. Men endnu vigtigere: De skal være solide og have et godt greb. Når man skal rejse sig fra stolen, bruger man armlænene til at skubbe fra med, og de skal kunne bære en stor del af kropsvægten uden at stolen vipper.

 

Funktioner der gør en forskel

Udover de grundlæggende ergonomiske mål, findes der en række indbyggede funktioner, der kan øge livskvaliteten markant.

 

Lift-funktion (Stå-op-hjælp)For personer med nedsat muskelkraft, gigt eller rygproblemer er en stol med indbygget lift-funktion (elektrisk sædeløft) en fantastisk investering. Ved et tryk på en fjernbetjening hæves stolen langsomt og vippes let fremover, så brugeren bliver hjulpet helt op at stå, uden at belaste knæ og ryg. Det giver en enorm tryghed og bevarer selvhjulpenheden i hjemmet.

 

Indbygget fodskammel og regulerbar ryg. Mange ældre døjer med hævede ben eller dårligt blodomløb, og her er det vigtigt at kunne få benene op. En stol med indbygget fodskammel, der kan slås op, er ideel. Kombineret med et ryglæn, der kan lænes tilbage (manuelt eller elektrisk), kan stolen hurtigt forvandles til en behagelig hvileplads til middagsluren.

 

Materialevalg: Praktisk og pænt

Når stolen skal bruges mange timer hver dag, skal materialet være både behageligt og praktisk.

 

• Læder: Er utroligt nemt at holde rent. Spildes der kaffe eller mad, kan det blot tørres af med en fugtig klud. Læder er glat, hvilket gør det lidt nemmere at glide ind og ud af stolen, men det kan også føles koldt i starten og glat at sidde på.
• Stof og uld: Giver en varm og blød siddeoplevelse. Stof "holder" bedre på personen, så man ikke glider frem på sædet. Vælger man stof, bør man kigge efter kvaliteter med høj slidstyrke, og det kan være en stor fordel at give stolen en smudsafvisende imprægnering inden brug.

 

FAQ: Ofte stillede spørgsmål

Hvordan finder jeg den rigtige siddehøjde?

En god tommelfingerregel er, at når du sidder i stolen med numsen helt tilbage mod ryglænet, skal dine fødder kunne hvile fladt på gulvet, og der skal være en vinkel på cirka 90 grader i dine knæ.

 

Er en manuel eller elektrisk lænestol bedst?

Det afhænger af brugerens kræfter. En manuel stol (hvor man læner sig tilbage for at udløse fodskamlen) kræver lidt mave- og benmuskler. Har man nedsat kraft, er en elektrisk stol med fjernbetjening langt det bedste og mest sikre valg.

 

Ligner otiumstole ikke institutionsmøbler?

Ikke længere! I dag er designet af lænestole til ældre rykket enormt. Du kan få smukke, slanke stole i skandinavisk design med stel i egetræ og polstring i moderne farver, som passer perfekt ind i en stilfuld, moderne stue.

 

 

 

Hos Danbo Møbler ved vi, hvor vigtigt det er at sidde godt og trygt. Vi har et stort udvalg af komfortable lænestole og otiumstole, både med og uden elektrisk lift-funktion. Vores erfarne personale står klar i vores 12 butikker til at vejlede dig, så vi sammen kan finde den stol, der har den helt rigtige højde, dybde og støtte til dig eller dine pårørende. Se vores udvalg af otiumstole online her.